Описание
Велотренажер NordicTrack GX 4.4 Pro позволяет в домашних условиях полностью настроить тренировочный процесс под свои физические и анатомические кондиции. Отрегулируйте по горизонтали и вертикали эргономичное сидение, подгоните ремешки на педалях под размер стопы и установите руль в одном из двух положений, чтобы занятия проходили в максимально комфортных условиях. С помощью транспортировочных роликов вы сможете без проблем перевозить тренажер по квартире, а малые габариты и бесшумная система электромагнитного нагружения позволяют установить его в любой комнате, т.к. во время занятий он не производит шума. NordicTrack GX 4.4 Pro оснащен 5 дюймовым монохромным LCD дисплеем с подсветкой, на который во время тренировки выводятся данные о текущих результатах и вашем физическом состоянии:
- Текущая скорость;
- Уровень нагрузки;
- Профиль тренировки;
- Пройденная дистанция;
- Диаграмма трека 400 метров;
- Прошедшее/оставшееся время;
- Сердечный ритм (датчики в руле);
- Сожженные калории (также калории в час).
Также на дисплее вы можете выбрать один из 25 уровней сопротивления велотренажера, тем самым увеличив интенсивность и эффект тренировки, или одну из 30 программ разной спецификации для улучшения конкретных показателей. Конструкция тренажера оборудована аудиоразъемами под iPod, MP3 плеер и наушники, вентилятором, держателем для воды и полочкой для книги. Присутствуют компенсаторы неровностей пола.
Характеристики
Возможные варианты: инерционный, электромагнитный, ременной, магнитный, ЕВС, генератор (без подключения к сети), индукционный тормоз, колодочная, колодочная ременная, колодочная цепная, электромагнитная (EMS генератор).
Ременная: наипростейшая и наиболее бюджетная вариация – ремень на маховике. При регулировке его натяжение изменяется и противодействие кручению. Наиболее уязвимые места – иррегулярность давления на мышцы и ускоренная подверженность узлов износу при эксплуатации.
Инерционная: метод основывается на колодочном захвате маховика. Давление на мышцы устанавливается размеренно, но трение колодок о круг порождает неприятный гул. Тренажеры с пассивным порядком давления на мышцы прекрасно воспроизводят передвижение на спортивных и созданных для гонок велосипедах, и часто используется при подготовке высокопрофессиональных велосипедистов.
Электромагнитная: степень давления на мышцы наиболее правильно настраивается при помощи подведения или отдаления от маховика электромагнитов. Устройство почти бесшумное, но достичь большого противодействия на данном велотренажере нельзя.
Магнитная: магниты постоянно остужаются установленным вибрирующим кулером. Магнит не перегревается в результате длительный занятий, а степень давления на мышцы не меняется.
Генератор: При работе на велотренажерах данного вида вам не потребуется подключение к электросети. Электроэнергия для работы тренажера будет вырабатываться непосредственно во время тренировки. Внутри установлен генератор, который как раз и обеспечивает данную особенность системе.
Колодочная: Не самая распространенная система нагрузки среди велотренажеров. Основой системы являются колодки, прижимающиеся к маховику, что обеспечивает нагрузку. Ее степень определяется путем уменьшения или увеличения давления колодок на маховик. При использовании цепи тип система нагрузки будет колодочно-цепной.
Ременная колодочная: Наиболее простая и распространенная система нагрузки. Такие тренажеры наиболее просты в строении, по функционалу, а также достаточно дешевые. Сопротивление создается здесь при помощи ремня, натянутого вокруг колодки. Степень нагрузки регулируется вручную. Данный вид тренажеров не предназначен для интенсивных тренировок, имеет ограниченный срок службы.
Вертикальные: наиболее распространенные. Посадка на них такая же, как и на обыкновенном велосипеде.
Гибридные: это сочетание горизонтального и вертикального велотренажера. Конструкция путем регулировки наклона позволяет сесть и как на горизонтальном, и как на вертикальном тренажере. Данный тип является очень удобным, так как не потребуется покупать дополнительный тренажер, а также экономит место. Настройка позволяет выбирать что-то среднее между вертикальными усиленными тренировками и более размеренными горизонтальными. Такой тип будет стоить дороже, но цена оправдывается функционалом.
Горизонтальные: позволяют не нагружать позвоночник во время занятий, так как занятия проводятся в лежачем положении.
Портативные: имеют небольшие размеры, могут быть установлены на ограниченной площади. Активно используются в реабилитационной медицине для разработки верхних и нижних конечностей.
Спин-байки (сайкл-тренажеры): дозволяют регулировку нагрузки на мышцы, имитируя езду по разнообразной местности. Различаются конструкцией педалей, которая не позволяет самому понижать интенсивность занятия. Спин-байки обладают облегченной конструкцией, в сравнении с обыкновенными велотренажерами.
При выборе необходимо внимательно учитывать, на какой максимальный вес рассчитан тренажер во избежание негативных последствий.
Отзывы
Сообщения не найдены