L-Глютамин

Дешевые выше
     
39731784
L-Глютамин Nutrex Glutamine Drive (150 гр) - это пищевая добавка, для приема в виде биологической поддержки для организма спортсменов, которые занимаются видами спорта с тяжёлыми физическими нагрузками
Бренд:Nutrex
Форма выпуска:Порошок
Вес:0,2 кг
550.00 Р
В наличии
 
Отложить Сравнить
4680073
L-Глютамин Maxler Glutamine (300 гр) является продуктом, который способствует процессу синтеза белка в организме человека.
Бренд:Maxler
Форма выпуска:Порошок
Вес:0,4 кг
850.00 Р
В наличии
 
Отложить Сравнить
38651947
L-Глютамин Nutrex Glutamine Drive (300 гр) представляет собой натуральный природный глютамин без примесей
Бренд:Nutrex
Форма выпуска:Порошок
Вес:0,3 кг
1,270.00 Р
В наличии
 
Отложить Сравнить
2818033
L-Глютамин San Nag (246 гр) превосходит во много раз и по многим параметрам обычный глютамин по своим качественным характеристикам
Бренд:San
Форма выпуска:Порошок
Вес:0,3 кг
1,370.00 Р
В наличии
 
Отложить Сравнить
38508600
L-Глютамин Dymatize Glutamine (300 гр) улучшает общее состояние и самочувствие человека, даёт толчок мозговой деятельности, приводит в норму обмен веществ и работу пищеварительной системы
Бренд:Dymatize
Вес:0,4 кг
1,550.00 Р
В наличии
 
Отложить Сравнить
6693575
L-Глютамин Gaspari Glutamine Powder (300 гр) - бесцветный порошок, без запаха, быстрорастворимый, помогает спортсменам восстанавливать силы после тренировок, поддерживает высокий уровень гидратации мышц, в результате этого происходит их значительный рост
Бренд:Gaspari Nutrition
Форма выпуска:Порошок
Вес:0,4 кг
1,620.00 Р
В наличии
 
Отложить Сравнить
Glutamine (300 g)
L-Глютамин San Performance Glutamine (300 гр) не является лекарственным препаратом, используется как натуральная биологическая пищевая добавка к основному рациону спортсмена
Бренд:San
Форма выпуска:Порошок
Вес:0,4 кг
1,770.00 Р
В наличии
 
Отложить Сравнить
16156608
L-Глютамин Mhp Glutamine-SR (300 гр) принимает участие в образовании в организме витаминов, которые в свою очередь активно участвуют в биохимических процессах
Бренд:Mhp
Форма выпуска:Порошок
Вес:0,4 кг
2,000.00 Р
В наличии
 
Отложить Сравнить
2800585
L-Глютамин Syntrax Super Glu (500 гр) - стопроцентный натуральный продукт без примесей. Препарат полностью усваивается организмом и быстро действует
Бренд:Syntrax
Форма выпуска:Порошок
Вес:0,6 кг
2,100.00 Р
В наличии
 
Отложить Сравнить
Glutamine (600 g)
L-Глютамин San Performance Glutamine (600 гр) - это незаменимая добавка для организма людей, ведущих активный образ жизни и спортсменов во время тяжелых физических нагрузок.
Бренд:San
Форма выпуска:Порошок
Вес:0,7 кг
3,010.00 Р
В наличии
 
Отложить Сравнить

L-глютамин – аминокислота, которая используется организмом в белковом синтезе. Самим организмом она не вырабатывается, а поступает вместе с пищей, поэтому не является незаменимой. Однако содержание L-глютамина в организме человека значительно выше, чем других аминокислот.

Мышечная ткань человека состоит из белков, 60% которых – L-глютамин. Поэтому чем больше в крови глютамина, тем быстрее наращивается мышечная масса и формируются новые клетки. L-глютамин накапливается в мышечной ткани, а затем с кровотоком переносится туда, где он наиболее необходим.

В каких процессах задействован L-глютамин

Участвует в транспортировке и интеграции азота в клетки с азотистыми соединениями. Это ускоряет рост мышечной ткани и усиливает иммунитет. Нейтрализует накапливающийся как побочный продукт синтеза белков аммиак, который является сильным токсином для организма. Участвует в синтезе других аминокислот, в числе которых гистидин, фолиевая кислота и другие. Стимулирует выработку организмом гормона роста. Окисляется в клетках мозга с выделением энергии, накапливаемой в форме АТФ. В клетках печени Л-гликоген может превращаться в глюкозу, которая затем запасается организмом в виде гликогена.

Роль L-глютамина при физических нагрузках

При интенсивных физических нагрузках в организме возникает повышенная потребность в L-глютамине, который предотвращает потерю мышечной ткани и способствует быстрому восстановлению спортсмена после тренировки. Также во время усиленной тренировки в крови падает уровень гликогена, в синтезе которого участвует L-глютамин.

L-глютамин способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса организма, который нарушается после тренировки из-за образования в мышцах молочной кислоты. Усиленные нагрузки снижают иммунитет, появляется чувство усталости. Дополнительный прием L-глютамин способен быстро устранить эти последствия.

Когда и в каких дозах принимать L-глютамин

Разовая доза Л-глютамина составляет примерно 10 гр. (2 чайных ложки), принимать рекомендуется дважды в день, в период повышенной активности организма (после тренировки или во время работы) и перед сном, поскольку именно во сне наиболее интенсивно вырабатывается гормон роста, а прием L-глютамина подстегнет этот процесс.

Не стоит принимать L-глютамин вместе с протеинами, поскольку он замедляет усвоение протеина. А вот L-глютамин + Креатином = отличная комбинация, способствующая быстрому восстановлению и росту мышц.

Длительный прием L-глютамина абсолютно безвреден, поскольку эта аминокислота содержится во многих продуктах и регулярно поступает в организм с пищей.

Фильтры товаров
Цена

Р  –  Р

  • 500Р
  • 3100Р
Бренд
Форма выпуска