Описание
Бесшумный велотренажер NordicTrack Commercial VR21 для домашнего использования с горизонтальной посадкой станет вашим надежным помощником в процессе активного образа жизни. Благодаря возможности регулирования нагрузок и положения таких элементов, как педали, сидение и руль, вы всегда сможете настроить его для наиболее комфортного тренировочного процесса. В компьютер велотренажера заложены 32 программы, направленные на разные задачи и возможности пользователя:
- 11 программ для сжигания калорий;
- 11 кардиозанятий разной интенсивности;
- 10 упражнений на развитие мощности мышц.
В дополнение к этому, NordicTrack Commercial VR21 имеет 26 уровней электромагнитного сопротивления вращения педалей, позволяющих самостоятельно увеличить или уменьшить нагрузки на организм. Управление программами и уровнями производится при помощи системы OneTouch, выраженной в регуляторах управления, расположенных на руле, а также кнопках под дисплеем. На 5 дюймовом экране с подсветкой отображаются показатели вашей текущей скорости, прошедшего времени от начала тренировки, преодоленного расстояния и скинутых калориях, а также частота вашего пульса, замеряемая встроенными в руль датчиками. Более точные данные по сердечному ритму вы можете получить при помощи нагрудного пояса Bluetooth Smart, приобретаемого отдельно. Помимо вышеперечисленных функций, в велотренажер встроена аудиосистема intermix Acoustics 2.0 и разъемы под iPod и MP3 плеер, позволяющие с удобством слушать свою музыку во время занятий. Имеется полочка под планшет.
Анатомическое сидение оснащено мягкой прослойкой и проветриваемой спинкой, а её форма позволяет снизить нагрузку на поясницу во время занятий. Ремешки на педалях подгоняются под размер вашей стопы, руль можно наклонять в двух положениях. Встроенные в основание колёсики позволяют перевозить велотренажер по дому, не повреждая поверхность пола и избегая травмоопасных ситуаций.
Также тренажер поддерживает подключаемую по Bluetooth функцию iFit Live, позволяющую за отдельную плату получить доступ к построению маршрутов с Google Maps, программам знаменитых тренеров, активному интернет сообществу и автоматическому отслеживанию статистики тренировок.
Характеристики
Возможные варианты: инерционный, электромагнитный, ременной, магнитный, ЕВС, генератор (без подключения к сети), индукционный тормоз, колодочная, колодочная ременная, колодочная цепная, электромагнитная (EMS генератор).
Ременная: наипростейшая и наиболее бюджетная вариация – ремень на маховике. При регулировке его натяжение изменяется и противодействие кручению. Наиболее уязвимые места – иррегулярность давления на мышцы и ускоренная подверженность узлов износу при эксплуатации.
Инерционная: метод основывается на колодочном захвате маховика. Давление на мышцы устанавливается размеренно, но трение колодок о круг порождает неприятный гул. Тренажеры с пассивным порядком давления на мышцы прекрасно воспроизводят передвижение на спортивных и созданных для гонок велосипедах, и часто используется при подготовке высокопрофессиональных велосипедистов.
Электромагнитная: степень давления на мышцы наиболее правильно настраивается при помощи подведения или отдаления от маховика электромагнитов. Устройство почти бесшумное, но достичь большого противодействия на данном велотренажере нельзя.
Магнитная: магниты постоянно остужаются установленным вибрирующим кулером. Магнит не перегревается в результате длительный занятий, а степень давления на мышцы не меняется.
Генератор: При работе на велотренажерах данного вида вам не потребуется подключение к электросети. Электроэнергия для работы тренажера будет вырабатываться непосредственно во время тренировки. Внутри установлен генератор, который как раз и обеспечивает данную особенность системе.
Колодочная: Не самая распространенная система нагрузки среди велотренажеров. Основой системы являются колодки, прижимающиеся к маховику, что обеспечивает нагрузку. Ее степень определяется путем уменьшения или увеличения давления колодок на маховик. При использовании цепи тип система нагрузки будет колодочно-цепной.
Ременная колодочная: Наиболее простая и распространенная система нагрузки. Такие тренажеры наиболее просты в строении, по функционалу, а также достаточно дешевые. Сопротивление создается здесь при помощи ремня, натянутого вокруг колодки. Степень нагрузки регулируется вручную. Данный вид тренажеров не предназначен для интенсивных тренировок, имеет ограниченный срок службы.
Вертикальные: наиболее распространенные. Посадка на них такая же, как и на обыкновенном велосипеде.
Гибридные: это сочетание горизонтального и вертикального велотренажера. Конструкция путем регулировки наклона позволяет сесть и как на горизонтальном, и как на вертикальном тренажере. Данный тип является очень удобным, так как не потребуется покупать дополнительный тренажер, а также экономит место. Настройка позволяет выбирать что-то среднее между вертикальными усиленными тренировками и более размеренными горизонтальными. Такой тип будет стоить дороже, но цена оправдывается функционалом.
Горизонтальные: позволяют не нагружать позвоночник во время занятий, так как занятия проводятся в лежачем положении.
Портативные: имеют небольшие размеры, могут быть установлены на ограниченной площади. Активно используются в реабилитационной медицине для разработки верхних и нижних конечностей.
Спин-байки (сайкл-тренажеры): дозволяют регулировку нагрузки на мышцы, имитируя езду по разнообразной местности. Различаются конструкцией педалей, которая не позволяет самому понижать интенсивность занятия. Спин-байки обладают облегченной конструкцией, в сравнении с обыкновенными велотренажерами.
При выборе необходимо внимательно учитывать, на какой максимальный вес рассчитан тренажер во избежание негативных последствий.
Отзывы
Сообщения не найдены